2026-06-11

みなさん、「エビングハウスの忘却曲線」をご存じですか？「エビングハウスの忘却曲線」によると、人間は学んだことを24時間以内に復習しないと、約7割を忘れてしまうというデータがあります。逆に言えば、翌日にたった５分だけ復習する習慣をつけるだけで...