ここ数日、教室でも「目がかゆい」「鼻がムズムズする」という声が増えてきました。（私もそうです。）
春だけでなく、初夏はイネ科の花粉が飛ぶ時期でもあり、子どもたちの中にはこのタイミングで症状が出る子もいます。
花粉症は、ただの「かゆい」「くしゃみ」だけでなく、集中力の低下につながることがあるため、学習面でも無視できません。
🌿 今日からできる花粉症対策
下の図は、家でできる花粉症対策のシンプル版です。どれも“今日からすぐできる”ものばかりです。
📝 図解の内容を文章でまとめると…
◆手洗い・洗顔：帰宅後すぐに花粉を落とすと、目のかゆみが軽くなることが多いです。
◆短時間の換気：長時間の換気は花粉が入りやすいので、数分だけサッと行うのがポイント。
◆メガネ・マスク：目と鼻に入る花粉を大きく減らせる、いちばん手軽な予防策です。
◆床を軽く拭く：花粉は床に落ちるため、寝る前にひと拭きすると翌朝がラクになります。
🏫 教室ではこんなサポートをしています
花粉症の時期は、どうしても集中しづらい日があります。そこで教室では、次のような対応を行っています。
◆授業中の目薬・ティッシュの使用は自由
◆集中が切れやすい日は、短めの課題に切り替えて進度を調整する。生徒とのやり取りを多くし、集中力を持続
◆宿題が進みにくい場合は、自習室で一緒に進める時間を確保することを推奨
「無理せず、でも学習は止めない」ためのサポートを続けています。
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